코코아는 카카오 나무의 씨앗을 발효, 건조, 볶은 후 가공하여 만든 제품입니다.주로 초콜릿과 같은 디저트나 음료의 재료로 사용되지만, 건강에도 여러 가지 이점이 있는 것으로 알려져 있습니다. [주요 정보]1. 역사코코아는 마야와 아즈텍 문명에서 신성한 음료로 여겨졌으며, 그 후 유럽으로 전해져 전 세계적으로 사랑받게 되었습니다. 2. 영양 성분코코아에는 플라보노이드, 테오브로민, 카페인 등의 성분이 함유되어 있습니다. 특히 플라보노이드는 강력한 항산화 효과가 있습니다. 코코아는 그 자체로 다양한 건강 효능을 가지고 있는 슈퍼푸드입니다. 여러 연구 결과에 따르면, 코코아는 다음과 같은 건강 효능을 가지고 있습니다. 3. 항산화 작용코코아에는 플라보노이드와 같은 항산화 물질이 풍부하여, 세포 손상을 방지하고..
